تدريبات ضبط النفس للسيطرة على الأصوات المرتفعة بين الأبناء

لا يخلو الأمر أبدا ن نشوب بعض الخلافات بين الأبناء، وربما تطور هذه الخرفات لشجار وأصوات مرتفعة، هي بالتأكيد محل رفض من الوالدين، فالصوت العالي داخل البيت قد يكون ناتجًا عن الغضب، العصبية، أو حتى عادة متكررة